Pelajari cara sederhana dan efektif untuk tetap bugar meski jadwal padat, termasuk latihan ringan dan pola makan sehat.

  • 10 Pantangan Kolesterol, Biar Enggak Makin Melejit Naik!

    10 Pantangan Kolesterol, Biar Enggak Makin Melejit Naik!

    Pendahuluan Kolesterol tinggi telah menjadi salah satu masalah kesehatan yang umum di masyarakat. Jika tidak dikontrol, kadar kolesterol dapat menyebabkan berbagai penyakit serius seperti penyakit jantung, stroke, dan gangguan pembuluh darah. Oleh karena itu, selain…

    read more >: 10 Pantangan Kolesterol, Biar Enggak Makin Melejit Naik!